YOGA ADAPTADO AL PERIODO PUERPERAL
Las clases de yoga para mamás y bebés son ideales para recuperarte tras dar a luz en compañía de tu bebé.
Tu cuerpo se va recuperando (suelo pélvico, abdomen, espalda…) a través de un yoga adaptado a esta nueva etapa. Trabajando también el equilibrio emocional y potenciando el vínculo y la conexión con tu bebé en este momento tan especial.
Las clases están abiertas a realizar asanas (posturas) junto con tu bebé como a dejar de hacerlas y atender sus necesidades ya sea amamantarle, cambiarle o calmarle.
Se trata de un espacio acogedor y nutritivo donde se crea un clima de confianza y empatía.
Dirigido a mamás con bebés entre 3 y 10 meses.
Laura Wins Plaza
Abono mensual de 1h a la semana con opción de hacer un combo con otra actividad postparto Individuales
Horarios: Viernes a las 11:45h
Número de plazas: 5 plazas por grupo Los grupos de esta actividad van renovándose. Si te interesa esta actividad, haz la preinscripción a través del botón de aquí abajo y, te contestaremos si hay plaza libre o te avisaremos en cuanto la haya.
*Infórmate de los descuentos y combos que tenemos para combinar diferentes actividades físicas durante el postparto.
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