A la hora de buscar el embarazo, os ayudaremos también desde este enfoque. Ya que uno de los factores que puede influir tanto en lograrlo como en que la gestación evolucione correctamente, es la alimentación.
Existen numerosos estudios que relacionan la dieta sana y equilibrada con mejoras en la salud reproductiva, tanto femenina como masculina, por lo que está demostrado que la alimentación influye en la fertilidad, tal y como lo hace en la gran mayoría de nuestros procesos fisiológicos.
Cristina Zudaire Aristu, Dietista-Nutricionista, colegiada nº NA:0042
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